Бороться с усталостью поможет хром. Он позволяет нормализовать уровень сахара в крови. Неполноценное и нездоровое питание может стать причиной хронической усталости. Она развивается в результате нарушения уровня глюкозы в крови. А человек при этом чувствует отсутствие сил, апатию, его мучает сонливость. Хром же внесет в нас свежесть и бодрость.
- регулирует углеводный и липидный обмен в организме, снижает образование жира в организме.
- помогает инсулину регулировать содержание сахара в крови.
- нормализует уровень холестерина в крови, благодаря чему предотвращает сердечный инфаркт и опастность онкологического заболевания.
- учавствуя в метаболизме глюкозы, он является спасительным средством от сахарного диабета и энергетического голода.
- способствует синтезу протеина.
Хромом и цинком усиливается инсулиноподобное действие меди, способствующее снижению уровня сахара в крови.
Не отмечено.
- пониженная чувствительность тканей к глюкозе, например, наблюдаемой при диабете.
- нарушения метаболизма глюкозы, жира и протеинов.
- онемение конечностей.
Считается, что одной из причин наблюдаемого дефицита, скорее всего, излишнее рафинирование пищевых продуктов.
При наличии сбалансированного питания дополнительной потребности не возникает.
- употреблении алкоголя и наркотиков.
- людям, страдающим изнурительными хроническими заболеваниями.
- подвергнувшимся в недавнем прошлом хирургической операции.
- диабетикам.
Не принимайте, если работаете в условиях высокой концентрации хрома в среде.
При беременности и в период кормления избегайте приема.
- болеете диабетом.
- страдаете заболеванием легких, печени и почек.
Интоксикация хромом может проявляться в результате участия в промышленном производстве, как например, при дублении кожи, гальванопокрытии, в сталеварнии, производстве абразивных материалов, цемента, при ремонте дизельных локомотивов, полировании мебели, обработке меха, при производстве стекла, ювелирных изделий, при очистке металлов, добыче нефти, в фотографическом производстве, крашении тканей, при производстве деревозащитных веществ.
Длительная подверженность насыщенной хромом среде может привести к проблемам с кожей, к почечной и печеночной недостаточности.