Болезни по алфавиту

       
       
       
       
       
       
       

Общие болезни

banan maxiБлагодаря легкоусвояемым углеводам, которые входят в его состав, нежную банановую мякоть рекомендуют употреблять людям, которые хотят сбросить вес. Существует множество мифов, уверяющих, что банановая пища полнит из-за избытка крахмала, но это не так.

Африканская сладость состоит из яблочной кислоты, также множества ферментов, которые способствуют быстрому усвоению еды организмом.

Она блокирует бесконтрольное повышения аппетита и дает ощущение сытности. Фрукт полезен для людей с язвой желудка и хроническим гастритом. Наличие клетчатки и пектинов улучшает процессы пищеварения, проходит изжога.

Интересная и полезная информация: 90 кКал. содержаться в каждых 100 г бананов. При этом жиры напрочь отсутствуют в этом продукте. Не зря в Африке самым любимым блюдом являются бананы, приготовленные в любом виде. Этот фрукт – витаминный склад. В нем можно найти витамин В6, который нормализует, а также поддерживает уровень глюкозы в крови, а также влияет и на нервную систему, успокаивая ее. А железо, которое также присутствует, отлично поднимает гемоглобин. Витамины С и Е укрепляют иммунитет и следят за общим состянием кожного покрова, волос и ногтей.

Кроме того, кушать бананы диетологи советуют и людям со слабым сердцем. Калий укрепляет сердечную мышцу, приводит в норму сердцебиение, понижает давление. Регулируется и водно-солевой баланс в организме. Врачи заметили, что употребляя бананы в пищу, у человека улучшается настроение.

Популярное на сайте

Маски из трав для стареющей и увядающей кожи

Банановая маска для дряблой кожи. Зрелый банан размять вилкой, добавить [ ... ]

Трава от кашля: ланцетолистный подорожник

Одной из важнейших "трав от кашля" является ланцетолистный подорожник. Это [ ... ]

Полезные свойства облепихи

Облепиха с давних пор известна как лекарственное растение. Еще в Древней [ ... ]

Рецепты красоты с лекарственной ромашкой

Ромашка лекарственная - один из самых любимых цветков косметологов. Из [ ... ]

Травы по алфавиту

       
       
       
       
       
       
       

Лечение в Германии

Форма входа

Популярные новости

Чудо-мазь!
Чудо-мазь!

В эмалированную посуду влить 1 стакан рафинированного растительного масла, бросить туда пчелиного воска размером со спичечный коробок и поставить посуду на небольшой [ ... ]

Фрукты с белой мякотью против инсульта
Фрукты с белой мякотью против инсульта

Ученые давно говорят о том, что растительная пища положительно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, однако никто прежде не рассматривал, какие именно дары [ ... ]

Фитотерапия при изжоге

Причин возникновения изжоги много: различные органические кислоты, образующиеся в желудке при раздражении пищевода желчью, забрасываемой из желчного пузыря в двенадцатиперстную [ ... ]

Рецепты красоты с лекарственной ромашкой

Ромашка лекарственная - один из самых любимых цветков косметологов. Из экстрактов и масла ромашки изготавливают огромное количество ухаживающих и лечебных средств [ ... ]