Болезни по алфавиту

       
       
       
       
       
       
       

Общие болезни

Для чего нужен минерал:
Необходимый элемент растительной материи.
В свободном состоянии бор - бесцветное, серое или красное кристаллическое либо тёмное аморфное вещество.
 
Польза:
- важен для сохранения и развития костей.
- сдерживает развитие остеопороза, противодействуя деминерализации костей.
- способствует нормальному росту и развитию организма.
- важен для минерального и энергетического метаболизма.
- регулирует гормональный баланс.
- способствует здоровому состоянию клеточных мембран.
- способствует развитию некоторых энзимных реакций.
- борная кислота обычно используется в качестве промывки для глаз и как кожный антисептик.
 
Взаимодействие:
Бор повышает всасываемость и стимулирует метаболизм кальция, магния и фосфора.
 
Последствия дефицита:
Недостаточное развитие костей.
 
Режим дозирования:
Нормальная доза бора для человека 1-3 мг в сутки, которую человек может получать с пищей.
Потребность возрастает при людям, подверженным риску развития остеопороза.
 
Противопоказания и меры предосторожности:
Проконсультируйтесь с врачом, если:
- страдаете остеопорозом.
- беременны и в период кормления.
 
Передозировка/токсичность:
Токсичная доза для человека 4 г.
- тошнота, рвота.
- выпадение волос.
- сыпь на коже.
- вялость, головная боль.
- диарея, гипотермия.
- поражение почек.
- сосудистая недостаточность и шок, приводящий к летальному исходу.
 
Источники:
Барда (побочный продукт спиртового производства), бобовые, виноград, груши, листовые овощи, морковь, орехи, пиво, питьевая вода (в некоторых регионах), сидр, яблоки.

Популярное на сайте

Польза огурцов

Для многих женщин запах свежих огурцов по привлекательности стоит [ ... ]

Исцеления живокостом

В природе существует множество растений, которые могут избавить от [ ... ]

Солнечное растение - пижма

Пижму используют для лечения многих заболеваний. Трудно сказать, от [ ... ]

Отвары из трав для красивой шеи

Не зря говорят, что шея «выдает» возраст женщины, как бы прекрасно ни [ ... ]

Травы по алфавиту

       
       
       
       
       
       
       

Самые обсуждаемые

Лечебные свойства чистотела

В народной медицине чистотел [ ... ]

Популярные новости

Гранатовый сок - эффективный антидепрессант
Гранатовый сок - эффективный антидепрессант

Исследователи из Эдинбурга утверждают, что самым лучшим [ ... ]

Мята успокаивает воспалительные боли
Мята успокаивает воспалительные боли

Ученые впервые смогли объяснить, как мята помогает снять [ ... ]

Рецепты красоты с лекарственной ромашкой

Ромашка лекарственная - один из самых любимых цветков косметологов. Из [ ... ]

Ягоды дерезы защищают от инфекций гриппа
Ягоды дерезы защищают от инфекций гриппа

Употребление ягод дерезы, или не ядовитого вида волчьей [ ... ]